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29.12.2021

Komplett Fit

Du suchst Spaß an der Bewegung? Du möchtest deinem gesamten Körper etwas Gutes tun, von Hacke bis Nacke? Dann besuch uns doch mal in unseren Komplett Fit Kursen und verbessere deine allgemeine Fitness. Ein besonders abwechslungsreiches Training mobilisiert, kräftigt und dehnt deinen gesamten Körper mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Dabei geht es nicht nur um die großen Bewegungsmuskeln, sondern auch um das Training deiner tiefliegenden stabilisierenden Muskulatur, die das Stützkorsett für deinen Körper bildet.

Besonders diese Wirkung wirst du in deinem Alltag spüren, an einer verbesserten Aufrichtung, an mehr Schwung und Kraft bei deinen täglichen Aufgaben und an deiner guten Laune. Komplett Fit steigert nicht nur dein Körperbewusstsein, sondern auch deine Stimmung, denn nachgewiesenermaßen macht Bewegung glücklich. Lass uns gemeinsam Spaß an der Bewegung haben und besuche unsere Komplett Fit Kurse. Wir freuen uns auf dich!

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Zitat villa Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht. Zitat villa

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